Afspraak maken of meer info? tel. 0598-618467 of 06-30707142 of vul het contactformulier in.

Sportief wandelen

Mee doen aan een cursus sportief wandelen? Dat kan nu!
Het voordeel van Sportief wandelen is, dat het voor iedereen geschikt is. Je hebt geen goede conditie nodig, alleen een paar goede "wandelschoenen". De cursus duurt 10 weken, en er wordt les gegeven op woensdagavond van 19.00 - 20.00 uur in Borgerswold (alleen in de zomermaanden).

Elke les heeft een ander thema en er worden allerlei (loop)oefeningen tussendoor gegeven om de lenigheid, spierkracht, co÷rdinatie, evenwicht en conditie te verbeteren op een speelse manier. Natuurlijk wordt er ook aandacht besteed aan de goede wandelhouding en de verschillende onderdelen van het lopen.
Lijkt het je leuk om mee te doen en nu eens zonder stokken een cursus te volgen, dan ben je van harte welkom. De cursus start bij 6 of meer deelnemers en kost € 60,00.
Wel graag van te voren aanmelden via het telefoonnummer van de praktijk (618467) of via deze website. Wil je eerst meer informatie, dan kun je ook een folder aanvragen.