Afspraak maken of meer info? tel. 0598-618467 of 06-30707142 of vul het contactformulier in.

Cesargym

Cesargym is speciaal bedoeld voor vrouwen met een verminderde belastbaarheid, die in een kleine groep bewust willen leren bewegen en die meer individuele aandacht willen.
Cesargym is ook voor ex-patiŽnten die willen blijven oefenen en toepassen wat ze tijdens de individuele behandeling in de Cesartherapie praktijk hebben geleerd.
Cesargym is gym waarbij je werkt aan de verbetering en bewustwording van houding, conditie, spierkracht, beweeglijkheid, coŲrdinatie en ontspanning door middel van diverse oefeningen.
Elke les is anders en heeft een ander thema. Ook worden er hulpmiddelen gebruikt, zoals dynabanden, gewichtjes, steps etc.
De groepslessen worden op muziek gegeven.

Lestijden:
* dinsdagavond: van 20:15 uur tot 21:15 uur
* vrijdagmorgen: van 09:00 uur tot 10:00 uur

Waar?
Bij sportcentrum Oxygym, Boven Oosterdiep 9, Veendam.

Lijkt het je leuk om een keer met een Cesargym les mee te doen, om te kijken of dit iets voor je is?
Je kunt een gratis proefles aanvragen bij de praktijk, tel: 0598-618467.
De lessen zijn laagdrempelig, iedereen kan meedoen, niets moet, alles mag.
De kosten bedragen € 60,00 (knipkaart) voor 10 lessen, eens per week (knipkaart is 3 maanden geldig).
Je betaald alleen de lessen die je komt.

Je hoeft geen lid te zijn van sportschool Oxygym om deel te kunnen nemen.
De lessen worden gegeven van september tot eind juni. In de schoolvakanties is er geen les.