Cesargym
Phasellus a sapien ornare interdum ante quis molestie urna. Morbi congue mauris eget velit aliquet tincidunt. Nam non est porttitor maximus leo vitae gravida dui. Phasellus mattis ligula ut egestas porta. Nam non est porttitor maximus leo vitae gravida dui.
Cesargym
Cesargym is speciaal bedoeld voor vrouwen die met een verminderde belastbaarheid in een kleine groep bewust willen leren bewegen en die meer individuele aandacht willen. Cesargym is ook voor ex-patiënten die willen blijven oefenen en toepassen wat ze tijdens de individuele behandeling in de Cesartherapie praktijk hebben geleerd. Cesargym is gym waarbij je werkt aan de verbetering en bewustwording van houding, conditie, spierkracht, beweeglijkheid, coördinatie en ontspanning door middel van diverse oefeningen. De oefeningen worden op muziek gegeven. Elke les is anders en heeft een ander thema. Ook worden er hulpmiddelen gebruikt, zoals dynabanden, gewichtjes, steps etc.
Lestijd
- vrijdagmorgen: van 09:00 uur tot 10:00 uur
Waarom u voor ons kiest
- Altijd individuele begeleiding
- Meer dan 30 jaar ervaring
- Grip leren krijgen op je klachten, door zelf te voelen, te ervaren en te doen
- Gezond bewegen kun je leren
Waar?
Bij sportcentrum Oxygym, Boven Oosterdiep 9, Veendam.
Nieuwsgierig? Zin in bewegen gekregen? Lijkt het je leuk om een keer met een Cesargym les mee te doen?
Je kunt een gratis proefles aanvragen via tel: 06-30 70 71 42